no title【kopotetoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月24日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
ハーバライフ ハーバルブレンド（3人前） 2.2 kcal
ハーバライフ ビタミン・ミネラルタブレット（1人前） 1.3 kcal
ハーバライフ 紅花油ペレット（1人前） 2.2 kcal
ハーバライフ セル・ロス（1人前） 2.2 kcal
ハーバーライフ フォーミュラプロテイン（1人前） 81.3 kcal
ブルーベリー（1人前） 4.9 kcal
9時
便秘薬（1人前） --- kcal
  404 kcal
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