睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月)           最近の私  
1月6日(火) 10時間 up   646.4時間   正月太り  
1月7日(水) 9.5時間 up   655.9時間   no title  
1月8日(木) 9.5時間 up   665.4時間   胃もたれ  
1月9日(金) 7時間 dwn   672.4時間   息子の熱  
1月10日(土) 8時間 up   680.4時間   息子の体調  
1月11日(日) 8時間 up   688.4時間   no title  
1月12日(月) 8.5時間 up   696.9時間   no title  
1月13日(火) 9時間 up   705.9時間   no title  
1月14日(水)              
1月15日(木)              
1月16日(金)              
1月17日(土)              
1月18日(日)              
1月19日(月)           体調不慮  
1月20日(火) 9.5時間 up   715.4時間   最近  
1月21日(水) 7.5時間 dwn   722.9時間   no title  
1月22日(木) 8.5時間 up   731.4時間   昨日と今日  
1月23日(金) 9.5時間 up   740.9時間   定番  
1月24日(土) 8.5時間 up   749.4時間   no title  
1月25日(日)              
1月26日(月) 10時間 up   759.4時間   超音波検診  
1月27日(火) 10時間 up   769.4時間   no title  
1月28日(水) 6.5時間 dwn   775.9時間   忘れた・・・。  
1月29日(木) 8.5時間 up   784.4時間   no title  
1月30日(金) 8.5時間 up   792.9時間   no title  
1月31日(土) 9.5時間 up   802.4時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 166時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 8.74時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 84% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 802.40時間
平均数 8.11時間
最高数 12時間（記録日：2008/07/15）
目標達成率 68%