no title【もぐたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
703歩
万歩計（歩） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（0.4人前） 97.2 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ホワイトシチュー（1人前） 528 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
  1731 kcal
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