レコーディングダイエット　３５６日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日（日）

レコーディングダイエット　３５６日目
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３５６日目　体重65.8kg 体脂肪率21.5%

昼
パン　430kcal

夜
焼肉　1400kcal
ラーメン　560kcal

ビール　294kcal

合計　2684kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
2684kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
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