食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月26日（月）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
から揚げ（0.5人前） 160 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
ビール（2人前） 280 kcal
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（1人前） 120 kcal
揚げ出し豆腐（0.5人前） 194 kcal
イーオン ベーコン（1人前） 202 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
コモパン ちょこ（1人前） 300 kcal
  2256 kcal
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