no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月27日（火）

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【記録グラフ】
腹囲
83cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11300歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
トップバリュー きなこ（1人前） 671 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
22時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
トン汁（1人前） 378 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  2797 kcal
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