万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 5000歩 250 kcal dwn   1583090歩   no title  
1月2日(金) 5000歩 250 kcal dwn   1588090歩   no title  
1月3日(土) 25200歩 1260 kcal up   1613290歩   no title  
1月4日(日) 1500歩 75 kcal dwn   1614790歩   no title  
1月5日(月) 18100歩 905 kcal up   1632890歩   no title  
1月6日(火) 13600歩 680 kcal dwn   1646490歩   no title  
1月7日(水) 14100歩 705 kcal dwn   1660590歩   no title  
1月8日(木) 12500歩 625 kcal dwn   1673090歩   no title  
1月9日(金) 13900歩 695 kcal dwn   1686990歩   no title  
1月10日(土) 5500歩 275 kcal dwn   1692490歩   休日車で出勤  
1月11日(日) 25600歩 1280 kcal up   1718090歩   no title  
1月12日(月) 2500歩 125 kcal dwn   1720590歩   テスト  
1月13日(火) 12500歩 625 kcal dwn   1733090歩   no title  
1月14日(水) 13100歩 655 kcal dwn   1746190歩   no title  
1月15日(木) 15000歩 750 kcal dwn   1761190歩   no title  
1月16日(金) 13000歩 650 kcal dwn   1774190歩   no title  
1月17日(土) 18000歩 900 kcal up   1792190歩   no title  
1月18日(日) 19000歩 950 kcal up   1811190歩   沖縄  
1月19日(月) 12000歩 600 kcal dwn   1823190歩   no title  
1月20日(火) 9900歩 495 kcal dwn   1833090歩   no title  
1月21日(水) 15600歩 780 kcal dwn   1848690歩   no title  
1月22日(木) 8000歩 400 kcal dwn   1856690歩   no title  
1月23日(金) 16000歩 800 kcal dwn   1872690歩   no title  
1月24日(土) 10000歩 500 kcal dwn   1882690歩   新車納車_カッパ寿司  
1月25日(日) 10500歩 525 kcal dwn   1893190歩   no title  
1月26日(月) 15100歩 755 kcal dwn   1908290歩   no title  
1月27日(火) 11300歩 565 kcal dwn   1919590歩   no title  
1月28日(水) 11000歩 550 kcal dwn   1930590歩   夕方出張  
1月29日(木) 10500歩 525 kcal dwn   1941090歩   no title  
1月30日(金) 13500歩 675 kcal dwn   1954590歩   no title  
1月31日(土) 11000歩 550 kcal dwn   1965590歩   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 387,500歩 （先月：404,130歩）
平均数（今月） dwn 12,500歩 （先月：13,036.5歩）
最高数（今月） up 25,600歩 （先月：19,980歩）
目標達成率（今月） dwn 16% （先月：19%）
総合データ（～1月）
合計数 1,965,590歩
平均数 10,799.9歩
最高数 38,000歩（記録日：2008/08/12）
目標達成率 13%