no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月16日（金）

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【記録グラフ】
腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13000歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
グラタン（1人前） 422 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
5時
牛乳（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
きな粉（1人前） --- kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
鶏肉（1人前） 356 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
  875 kcal
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