no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>satoikeさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月06日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13600歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース [カン] 190ml（1人前） 39.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 67 kcal
12時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
20時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
東洋水産 焼肉（1人前） 231 kcal
どら焼き（0.2人前） 34.1 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
  1633 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE