沖縄【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月18日（日）

沖縄
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【記録グラフ】
腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
19000歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ハーバービューホテル洋食バイキング（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
わかさ生活 ブルーベリーアイ　ドライフルーツ（1人前） 182 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
21時
タコスライス（1人前） --- kcal
タコス（1人前） --- kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
豚角煮（1人前） --- kcal
焼きそば　（1人前） 634 kcal
島らっきょ（1人前） --- kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
マンゴーカクテル（1人前） --- kcal
沖縄そば（1人前） 533 kcal
ドゥルト（1人前） --- kcal
  1938 kcal
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