no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1779kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
ヨーグルト（無糖）（2人前）	124	kcal
イチゴ（5人前）	25.5	kcal
バナナ（0.5人前）	30.1	kcal
セブンイレブンみそ汁　しじみ（1人前）	32	kcal
ふろふき大根（赤味噌）（1人前）	159	kcal
ウエハース（5人前）	68.1	kcal
13時
セブンイレブンみそ汁　しじみ（1人前）	32	kcal
八宝菜（1人前）	---	kcal
味噌汁　大根（1人前）	89.8	kcal
スターバックスコーヒーカフェミストホット無調整乳ベンティ（1人前）	81	kcal
ご飯小（1人前）	151	kcal
麻婆春雨（0.5人前）	181	kcal
白身魚のフライ（1人前）	279	kcal
ニッポンハム　八宝菜（0.3人前）	93.9	kcal
16時
グリコこだわり工房ココア＆チョコチップブラン [袋]（1人前）	179	kcal
22時
江崎グリコキスミントガムビタミン [箱] 12粒（1人前）	44	kcal
ほうれん草のお浸し（4人前）	58.9	kcal
メンチカツ（0.3人前）	150	kcal
	1779	kcal
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