no title【もぐたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月29日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
10832歩
万歩計（歩） のグラフ
 		アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
おにぎり（2人前） 470 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
いわし（2人前） 109 kcal
16時
豚マン（3人前） 589 kcal
23時
発泡酒（2人前） 315 kcal
いわし（2人前） 109 kcal
するめ（乾）（4人前） 20 kcal
  1989 kcal
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