一週間始まり～☆【あいりんごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

一週間始まり～☆
< コアリズム 　｜　課題まつり・・・ >
自転車４０分漕いだ(　´∀｀)bｸﾞｯ!

彼宅まで、駅から２０分歩いた☆
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1503kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
大塚ベバレッジ クリスタルガイザー [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
23時
あんかけ焼きそば（1人前） 556 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1503 kcal
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