no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
ハムエッグ（1人前） 94.3 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
11時
日清シスコ チョコフレーク（0.3人前） 143 kcal
12時
カレーライス（0.3人前） 271 kcal
山崎製パン あんドーナツ（0.6人前） 273 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
三幸製菓 ぱりんこ（2人前） 84 kcal
18時
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
豚と白菜（1人前） 515 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2424 kcal
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