万歩計【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日(水)

万歩計

< 節分  | no title >
万歩計 画像1 万歩計 画像2 万歩計 画像3
毎日お世話になっている万歩計。
メモリー機能つきで一週間程度覚えていてくれるし歩幅で距離や
消費カロリーとかも出ます。
パソコンで記録も取れるのですがやってはいません。

喫煙者じゃないけれど韓国の「マイルドセブン」
デジカメスタイルで観光写真が入ってます。
職場の人が吸っていました。

今日実家に行ってまいりました。
杖、喜んでもらえました。
実家にいる猫。先代にくっついてきちゃって今ではほぼ飼い猫状態。
でもノラの気性が残っていて人に慣れにくいのでした。
ガラス戸の外側から様子を窺っているのです。
一応私が「赤の他人」でないことは認識しているようです。

【記録グラフ】
万歩計
7865歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2074kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ミスタードーナツ カフェオレ(1人前) 59 kcal
アサヒフード&ヘルスケア クリーム玄米ブラン(1人前) 191 kcal
9時
キリンビバレッジ 午後の紅茶スペシャル 茶葉2倍ミルクティー ウバ100% [カン] 280ml(1人前) 129 kcal
10時
甘辛せんべい(5人前) 114 kcal
12時
すし(1.3人前) 807 kcal
15時
ロッテ ラミー(1人前) 238 kcal
16時
ブルボン 牛乳でおいしくホットなココア(1人前) 154 kcal
19時
松屋 豚汁(1人前) 285 kcal
22時
塩せんべい(2人前) 97 kcal
  2074 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2009/02/04 16:56
クリーム玄米ブラン、、けっこう好き♪(*^_^*)
 ケロケロママ 2009/02/04 17:13
メープルとクリームチーズと黒ゴマが何故か冷凍庫に常備。
この間ケロッグオールブランのクラッカー見つけました。
結構イケます。つまみにもなりそうですよん!
シトロン 2009/02/04 21:29
シトロン
甘辛せんべいって本当に美味しいよね・・笑
あたしも今日、おせんべいをいただいてたべました・・・笑
 ケロケロママ 2009/02/04 22:23
間食が止められないのが最大の障害なんですけどね。
自分に甘いんです、わたしゃ(居直るな~)。
千尋 2009/02/04 22:46
私も同じタイプの万歩計持ってます。
健保組合が解散するにあたり「余ったお金」で万歩計やら体温計さらに低周波治療器までもらいました。
でも、でも・・
0205のジョーさんが紹介していた 宇宙戦艦ヤマトの遊歩計が欲しくて衝動買いしてしまった(>_<)
がんばって歩きま~す。

杖 喜んでくれてよかったですね(^。^)
 ケロケロママ 2009/02/04 23:03
私もmomoさんに唆されて?皮下脂肪計?買っちゃいました~
お互い「買うだけ」にならんよう頑張りませう~(前科数知れず‥)
☆⌒Y⌒≡≡ヽ(●′皿`)ノ㌧ズラ
mi★ri 2009/02/04 22:59
猫はい~にゃぁd(=^・ω・^=)b ニャッ! 絶対次は猫に生まれ変るぞ~(^o^)丿
 ケロケロママ 2009/02/04 23:06
地上から人間が居なくなったら‥というのをテレビでやっていた事がありますが、
ペットの犬より猫は野生で生き残る確立は高いらしいです。
環境に順応しやすいのかな? ≡ΦェΦ≡
きこたん 2009/02/04 23:56
空腹と戦うきこたんです!
もういい加減寝ます・・・(報告かぁー?)
私ニャンコ好きなんだけど、実はアレルギーだったのよぉ(;;)w
6年前に急に発症しましたwなんでだろねーーー???@@;

おやしゅみ~♪q(⌒日⌒)ノ~~~
 ケロケロママ 2009/02/05 00:12
猫アレルギーの方って結構いらっしゃいますよね。
好き嫌いとは別ですものね。
おやしゅみなしゃいませ~ * ̄O ̄*
無財の七施 2009/02/05 18:46
猫、ぼくんちにもいるよ、ぼくだと外で会ったら逃げるけど、家の中なら寄ってくる、変な猫。
もやっとfat 2009/02/06 00:01
 去年とある企業のプライベートショーに行ったときメモリーできる万歩計をgetしたんだけど、どこに置いたんだか行方不明です。なので1日経ったらすっかり忘れ去る、古い万歩計を今もつけてます。持ち主に似合ってるような気がして意外に気に入ってますけど。^^);
mommomo 2009/02/06 07:23
歩数計、必須~...になりました。

1日1万って、毎日どこかに小旅行に行かないとダメだわさ、私の場合^^;。
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