no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ガム（1人前） 11.7 kcal
梅酒（2人前） 312 kcal
アボガド入りサラダ（1人前） 146 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
ミルクティー（1人前） 12.6 kcal
刺身（1人前） 88 kcal
10時
ネーブルオレンジ（0.3人前） 17.9 kcal
マルサン 調整豆乳（0.2人前） 14.2 kcal
シイタケの天ぷら（天つゆ）（2人前） 138 kcal
江崎グリコ ポッキー（1人前） 73 kcal
イカの天ぷら（天つゆ）（0.5人前） 64.7 kcal
13時
亀田製菓 柿の種（0.2人前） 58.4 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
  1799 kcal
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