no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ネーブルオレンジ（0.4人前） 23.9 kcal
うなぎの蒲焼（0.5人前） 253 kcal
玄米（0.5人前） 116 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
ヨコオ 酢味噌（0.3人前） 20.1 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
16時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 レモンティー [ペットボトル] 280ml（1人前） 78.4 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（0.3人前） 43.5 kcal
イカの天ぷら（塩）（0.3人前） 35.6 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（0.3人前） 38.6 kcal
バター（0.4人前） 38.7 kcal
スターバックスコーヒー シナモンレーズンベーグル その他（1人前） 307 kcal
19時
豚汁（1人前） 205 kcal
モランボン 韓の食菜 チャプチェ（1人前） 285 kcal
きゅうり（ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
タラみそ漬け（1人前） 229 kcal
  1833 kcal
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