深呼吸!【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月06日(金)

深呼吸!

< 怒っている。  | 寝違え >
たぶん、悪い時期に入っているのだと思う。
ここを踏ん張って抜ければ、調子も上がるんではないか。
あんまりイライラするから、今日は産婦人科に行く。
…ってあまり関連がないんだけど(^^;)
がん検診、1回も受けたことがないので、いい機会だと思い、
予約した。仕事も一段落してるし!
さー、ケーキ屋さんとパン屋さんと、めぐってこなくちゃ☆
ちょっと気分が上向き。
こうなったら、多少太ってもいいや。
気分がいい方がいい!

【記録グラフ】
体脂肪率
19.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
bluemoon 2009/02/06 23:52
きゅみちゃんへ
少しはイライラ落ち着いたかな?
そうだね・・・頑張ってるし我慢はしてるんだもんね。
私もね、今週は全然頑張る気力がなくて、ずいぶん甘い物を体に蓄積させたよ。
毎日毎日は頑張れないからね。
そうゆう時は、食べてもいいと思う。
体重もずいぶん減らしたじゃん・・・きゅみちゃん。
少し休息しても問題ないと思うよ。
食べたいものを我慢しすぎるほうがかえって、体によくないしね★
私は、元気なきゅみちゃんが好きだよ^^。
 きゅみちゃん 2009/02/07 09:30
ありがとう。ほんと、嬉しいです…bluemonnさん。ありがと。
がんばれない時があってもいいんですよね。
はい、去年からしたらありえないくらい減りました。
…結果、でてるんですもんね^^なんか、言われるまで、気付きませんでした。
あと2キロ~的な呪縛というか。

それに、旦那の行動に不満があるんだ、と気が付きました。
誕生日ぐらい、ちやほやしてくれたっていいじゃない!という。。。
今までそういうイベントはわりと淡白にスルーしてきたのが、
ここにきて「ケーキは!」とリキ入っちゃったのが
ガクッときてなんか恨みメラメラっちゅうか。
素直に戻って、週末もう一度ケーキみんなで食べます^^←やっぱりケーキかい!!(笑)
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