148日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月06日（金）

148日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 336 kcal
あさり汁（1人前） 25.7 kcal
豚汁（1人前） 92.8 kcal
焼きアジ（1人前） 54.5 kcal
ミツカン なっとう（0.5人前） 49 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
13時
キムチチゲ（1人前） 181 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
ちぢみ（0.1人前） 38.2 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
20時
豚汁（1人前） 92.8 kcal
ソース焼きそば（0.6人前） 380 kcal
  1612 kcal
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