レコーディングダイエット　３６８日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月06日（金）

レコーディングダイエット　３６８日目
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３６８日目　体重63.0g 体脂肪率18.0%

朝
トースト　320kcal
コーンスープ　77kcal

昼
おにぎり　255kcal
バナナ　77kcal

コーヒー　65kcal

夜
ご飯　370kcal
すき焼き　1040kcal

合計　2204kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2204kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
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