お泊り【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

お泊り
< no title 　｜　戒め週間 >
みどりんとBONにて夕飯

みかちゃんち泊まり

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
グリコ シチュー（0.5人前） 569 kcal
18時
オムライス（1人前） 575 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
エビグラタン（1.2人前） 319 kcal
20時
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
スターバックス モカフラペチーノライト（トール）（1人前） 125 kcal
生クリーム（1人前） 41.2 kcal
23時
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメWパンチ [袋] 80g（0.5人前） 220 kcal
  2340 kcal
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