no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
卵焼き（1人前） 132 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
野菜炒め　（1人前） 55.4 kcal
12時
品川そば（1人前） 449 kcal
いなり寿司（0.5人前） 196 kcal
21時
日本レストランエンタープライズ バランス弁当（1人前） 681 kcal
明治製菓 明治アーモンドチョコレート[1箱]（1人前） 610 kcal
23時
oto ロールケーキ（0.5人前） 189 kcal
キリンビバレッジ バンホーテン ホットミルクココア（0.5人前） 72.8 kcal
  2621 kcal
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