no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月10日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン 薄皮 練乳ミルクパン（3人前） 351 kcal
15時
なすきのこカレー（1人前） 521 kcal
19時
ブルボン ルマンド（4人前） 152 kcal
20時
エビフライ（2人前） 289 kcal
キャベツ（1人前） 6.9 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
とんかつソース（1人前） 21.1 kcal
21時
伊予かん（0.5人前） 36.8 kcal
  1707 kcal
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