高校の同期会【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月10日（火）

高校の同期会
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【今日のできごと】
　「活鮮市場」で高校時代の仲間と痛飲
【今日の感想】 飲みすぎました。フラフラになるまで飲んじゃ駄目。

【記録グラフ】
万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2239kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
11時
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
13時
とり南蛮そば（1人前） 393 kcal
19時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（1人前） 110 kcal
刺身（2人前） 312 kcal
20時
月桂冠 つき [カップ] 200ml（1人前） 192 kcal
くりーむころっけ（1人前） 382 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
22時
たまごやき（1人前） 132 kcal
  2239 kcal
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