no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Akkkkoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年02月10日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

・りんご
・お味噌汁


【昼ごはん】

・固焼きそば
・ご飯
・クッキー



【間食】

【晩ごはん】

・豚キムチラーメン
・お刺身
・かりんとう
・あられ



【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
4.2km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
りんご（1人前） 91.8 kcal
大根の味噌汁（1人前） 20.7 kcal
揚げそば（1人前） 358 kcal
ご飯 小（0.7人前） 165 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
寿がきや ラーメン（1人前） 362 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
かりんとう（10人前） 176 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
  1517 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE