03:00:08　まだ新年会【W650さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

03:00:08　まだ新年会
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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
昨晩の就寝時間　２２時３０分頃
今朝の起床時間　０３時００分０８秒

朝７時の電車で長岡へ行き、会合の後新年会で４時過ぎに電車で帰宅。
長岡もまったく雪がなく、何十年ぶりとのこと。
飲みつかれて家で寝ていたら夜７時に部下から電話で、ちょっとやばい状況とのことで
１０時にカミさんに送ってもらい職場へ。なんとか事なきを得て帰宅したのが１２時近くでした。
相当に疲れた。

【記録グラフ】
起きた時間
3時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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