2月12日【ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんのトップページ>記録ノートを見る>2月12日
09年02月12日（木）

2月12日
< 2月11日 　｜　2月13日 >
今日は何の日？今日はあの上村直己さんが北アメリカのマッキンリーに冬季登頂に成功した日だ！
下山途中に遭難し行方不明となっている。このとき思ったのはは、人ごみを嫌ってたシャイな植村さんは、
世間に分らない様にエスキモーのどこかの村に潜んでるのではと思ったもんだが！

【記録グラフ】
ウォーキング
5.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
8542歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
8時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
12時
ニコニコ 弁当（1人前） 547 kcal
14時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
20時
なか卯 ﾋﾞｰﾙ（1人前） 154 kcal
イオン チュウハイ（1人前） 135 kcal
焼肉（1人前） 659 kcal
  1743 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE