寒い【Mrs.Darcyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

寒い
< 久々の・・・ 　｜　判決 >
【朝ごはん】 食パン1枚　ハムエッグ　ヨーグルト　ココア入りコーヒー2杯

【昼ごはん】 サイコロステーキ　キムチ　塩辛　ほうれん草のおひたし　ご飯2膳　
　　　　　　　なめこの味噌汁

【間食】 お菓子少々

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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