no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヴィドフランス コーンパン（2人前） 344 kcal
12時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
だいこんのにつけ（1人前） 169 kcal
20時
魚介スープ（1人前） 198 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  1685 kcal
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