no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
トップバリュ 野菜と果実のジュース（1人前） 68 kcal
8時
トースト（2人前） 540 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
12時
ゆでたまご（3人前） 195 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
トップバリュー 野菜と果実のジュース（1人前） 36 kcal
18時
オムライス（1人前） 659 kcal
ハヤシライス（0.3人前） 337 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
23時
トップバリュ 野菜と果実のジュース（1人前） 68 kcal
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
  2716 kcal
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