筑波山【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月21日（土）

筑波山
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ちびっ子は、ケーブルなしで登頂＆下山！！エラい！

山麓では今日から梅祭りだそうで、なかなか綺麗に咲いていました。。。
【記録グラフ】
食事の記録
1307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
セブンイレブン からあげ棒（1人前） 155 kcal
セブンイレブン チョコブレッド（0.7人前） 249 kcal
11時
セブンイレブン 鳥ごぼうご飯（0.5人前） 248 kcal
きゅうり（0.1人前） 2.1 kcal
12時
黒糖あめ（4人前） 80 kcal
16時
蒸しまんじゅう（1.3人前） 170 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 304 kcal
焼きそば（0.3人前） 100 kcal
  1307 kcal
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