プログラム！【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

プログラム！
< 耐。 　｜　フルスロットル！ >
つくってもらいにジムへ(予定)・・今日はプールだけかも。

・・帰宅。プールだけでした。
ジムはいろいろと説明を受けて、今度体力測定？
しかしいろんな機器がありますねえ。^^;;
20年前はバーベル自分でセットしたり片付けたり
してましたが・・

禁酒6日目。
プール帰りに、ノンアルコールビールをゲット。
馬鹿にしてたけど、おいしいじゃん。＠＠
タブをどんどん開ける。
やあ。こんなにうまいとは。。
え？カロリー？
気にしない気にしない。^^;;

映画。
昨日のThe Beachとデカプリオつながり。
アカデミー4部門とった
The Departed
・・ではなく、オリジナルの
Infernal Affairs

どちらを先に見たかで印象変わるみたいだけど。

http://www.youtube.com/watch?v=jO4RLrNVbd4
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹囲
87.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
81.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2009/02/22 13:05 
昨夜もガンガン飲んで食べて、歌って踊りましたーーー！！！！ヴイ♪ (￣m￣*)V

でも、早起きした・・・ｗして、今また睡魔が・・・
食って寝の日曜日万歳！
YGT 2009/02/22 14:21 
^^。
いや。ほんとの健康ってそうじゃなきゃねえ!
　・・あれ?ヘンなこといった？あれあれ?
楽しければなんでもありでしょう!^^
　・・口が勝手にすべってるんすけど。
24日のむぞおお。
　・・YGT＠25日、二日酔い確定。
kowka 2009/02/22 14:58 
おおｯ!
おいらも昔作ってもらったけど…
作ってもらったのを見て
やってやったぞ!と、そのままになっているｗｗｗ
 YGT 2009/02/23 04:41 
あははは。
それじゃ、ビヨンセに蹴られちゃいますよ。
YGT＠見学段階で満足していますが・・ナニカ(･-･)?
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