目のぴくぴく、電気を当てると治りますか？

冷たい雨降りばかりで、外ラン厳しいですね。
風邪をひかないように、注意してくださいね～。

　pino5さん　こんにちは、お手紙ありがとうございます。

目のぴくぴくは電気ではどうなのでしょう(?_?)でも気持ちよかったです。
前に眼科にも行っていたのですが、疲れやストレスかな～なんて言われていたので
目薬やビタミン剤を処方してもらってました。今回は脳を調べてみました。
何もなければよいが・・・（-人-）バカはバカですが・・・

昼休みに外ランしました。今日はなんか走りたい気分で約10km走りました。
雨の日は雨の日でまた気持ちいいです。人も少ないし
滑りやすく蹴る力が逃げちゃうような気がしますが、タイム的にはあまり変わりま
せん。今はいろいろな条件での安定した走りを目指しています。

体調、体重管理はしっかりしないとと思いマラソン後に行こうと思っていましたが
病院に行ってきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

最近雨が多くて寒いですけどランニングしてるんですね。
スゴイ！！
あたしは・・・＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

　♪りえ♪さん　こんばんわ、お手紙ありがとうございます。

一応、大会の日が晴れとは限らないので雨の日（気分次第）も走るようにしています。
ジムに必ず行けるわけではないので、ジム以外で日々のメニューをこなすよう心掛けて
います。
もう少し距離走りたいのですが、昼休みは限られているので・・・朝夕もな～

寒いので腰など痛むのでは？無理はしないようにしてくださいね！！
調子がよければ腹筋背筋鍛えましょい！！ベタですがこれが一番効きますよ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

目のぴくぴくは疲れやストレスが原因とは。私も時々(?)ぴくぴくしていますがもう無視しています（←危ない？？）
昨日は数年ぶりに口内炎ができ、すごく気になっています。母は「体調が悪かったりストレスや睡眠不足が原因じゃない～？」と言っていました。
身体は大切にしなければいけませんね･･･。

　Ωさん　こんばんわ、お手紙ありがとうございます。

自分もピクピクなったりならなかったり、かれこれ1年くらいかな～眼科には行ってみたけど
そんなにかわらなかったので、今回病院にMRI撮りにいきまいした。
でも体からのサインなので少しは気になります。
口内炎も疲れだったり栄養が偏ったりすると出来ます米～受験の疲れが出たのでは？
大事な時期、お互い体を大切にしましょうね～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより