かぜ【Soiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月25日（水）

かぜ
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のどのひりひり感とだるさ、首から肩にかけての痛みあり

【記録グラフ】
パソコン時間
9時間
パソコン時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
COCO'S フレンチトースト（1人前） 576 kcal
12時
カリフラワー（1人前） 26 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
20時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
  2688 kcal
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