no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
紅茶（1人前） 12.7 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
全粒粉（0.6人前） 216 kcal
鮭とホタテのパン粉焼き（1人前） 105 kcal
キャベツサラダ（1人前） 32.1 kcal
19時
大根サラダ（1人前） 42.2 kcal
ささみのパン粉焼き（1人前） 130 kcal
キャドバリー デイリーミルク（1人前） 265 kcal
富澤商店 干しぶどう（0.6人前） 184 kcal
  1011 kcal
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