食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日（土）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
おにぎり（1人前） --- kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1619 kcal
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