食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ピザまん（1人前） 262 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
11時
ビール（1人前） 140 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
しゃぶしゃぶ（2人前） 796 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ　野菜（1人前） 67 kcal
19時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
  2442 kcal
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