2日目【ﾕｳｷさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日（土）

2日目
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【記録グラフ】
万歩計（消費カロリー）
65kcal
万歩計（消費カロリー）（kcal） のグラフ
 		万歩計（折れ線グラフ）
1939歩
万歩計（折れ線グラフ）（歩） のグラフ
 		体脂肪率。
39.6%
体脂肪率。（%） のグラフ
筋肉量
40kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1353kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ｺﾞﾊﾝ（1人前） 420 kcal
ﾎﾟｰｸｽﾃｰｷ（1人前） 373 kcal
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ（1人前） 181 kcal
ｻﾗﾀﾞ（1人前） 211 kcal
ｺﾛｯｹ（1人前） 273 kcal
味噌汁（1人前） 56.4 kcal
19時
ｶﾂｻﾝﾄﾞ（1人前） 338 kcal
日本コカ・コーラ ｺｰﾗ 500ml（1人前） 225 kcal
21時
ﾌｧｰｽﾄﾌｰｽﾞ あさりと水菜のｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ（1人前） 200 kcal
  2278 kcal
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