1日目【ﾕｳｷさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

1日目
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【記録グラフ】
体脂肪率。
40%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		筋肉量
39.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1353kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウエスト
93cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		二の腕(左)
28cm
二の腕(左)（cm） のグラフ
二の腕(右)
27cm
二の腕(右)（cm） のグラフ
 		ヒップ
98cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		バスト
99cm
バスト（cm） のグラフ
ふくらはぎ（左）
37.8cm
ふくらはぎ（左）（cm） のグラフ
 		ふくらはぎ（右）
37.2cm
ふくらはぎ（右）（cm） のグラフ
 		太もも（左）
60.5cm
太もも（左）（cm） のグラフ
太もも（右）
60cm
太もも（右）（cm） のグラフ
 		食事の記録
1068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
日清食品 ｶﾚｰﾇｰﾄﾞﾙ（1人前） 420 kcal
13時
ﾁｰｽﾞｹｰｷ（1人前） 275 kcal
14時
日本コカ・コーラ ｺｰﾗ500ml（1人前） 225 kcal
19時
ｶﾚｰ（1人前） 149 kcal
  1068 kcal
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