3月1日【恵美ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

3月1日
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【朝ごはん】なし

【昼ごはん】どらやき 栗甘露煮 セブーレ マーブルチョコレート

【間食】なし

【晩ごはん】さくらのケーキ マーブル模様チーズ入り伊達巻き ポテトサラダ キャンディチーズ 牛乳 いちご
たらこ
【夜食】なし

【今日の感想】カルシウムの摂りすぎ

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ポテトサラダ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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