クラシックな午後【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

クラシックな午後
< ランチウォーキング... 　｜　増えてる‥‥ >
知り合いのお嬢さんのオケのコンサートを聞きにサントリーホールに。
初めてだったのですがあそこは「開場」時にオルゴール演奏みたいなのがあるんですね。
普通時報代わりにショッピングセンターやデパートでやるみたいなの。

プロのコンサートではありませんでしたが
なかなかのレベルでしたし、
終わって演奏した本人たちがうるうる状態なのが可愛かったです。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
18778歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大学芋（0.8人前） 216 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1.5人前） 88.5 kcal
12時
パスタセット（サラダ・コーヒー）（1人前） 900 kcal
16時
ロッテ ラミー（1人前） 238 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト煮込みハンバーグ（1人前） 395 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
つけあわせ野菜（1人前） 74.9 kcal
  2220 kcal
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コメント
無財の七施 2009/03/01 21:03 
うるうる可愛くて良かったね、コンサートって良いですね、ぼくも行きたいな。
 ケロケロママ 2009/03/01 22:42 
いらっしゃって下さいませ☆
ロックポップスクラシック‥演歌！
浜ジョー 2009/03/02 08:38 
ケロさん、演歌なの？　
私はもちろん・・・　(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ
 ケロケロママ 2009/03/02 20:35 
どっちかというと除く、演歌かな～
でも氷川きよしあたりなら聞いてみたいかも。
後はロックジャズクラシック、大抵のものはＯＫです。
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