結婚記念日【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

結婚記念日
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フォーハーツでディナー☆
久しぶりにリッチな時間を味わいました。。
ピザが美味しかった！

【記録グラフ】
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
12時
全粒粉（0.6人前） 216 kcal
キャベツ（1人前） 62.6 kcal
19時
ピザ（0.4人前） 318 kcal
ワタリガニのスパゲッティ（0.2人前） 219 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
サラダ（1人前） 49.7 kcal
マスカルポーネチーズのタルト（0.1人前） 165 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
20時
トップバリュ 黒飴（1人前） 22 kcal
  1204 kcal
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