冷気【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日(火)

冷気

< no title  | 寒い >
3月になって真冬に逆戻りしたようですね。
部屋の中まで冷気が染み入るようです。
なかなか部屋も暖まらないな。
寒い。

窓開いてました。。カーテンの向こう側。
昨日、風呂上りの火照りを冷まそうと窓を開けてそのまま。。
3月も3日が過ぎた。今月はいっぱい仕事します。

【記録グラフ】
読書(入浴)
30分
読書(入浴)(分) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
kowka 2009/03/03 21:22
いやぁ~
今日の夜は…雪やったよ…
あんか…誰も歩いちゃ居ないwww
ギャハハハハハハハハ!!!

あー寒かった!

いっぱいお仕事してねー!w
 grill 2009/03/03 22:54
kowkaさん
寒中ウォーキングお疲れっす。
寒い日のウォーキングは脂肪がいっぱい燃えますぜ。
明日の東京はパニックでしょうなぁ。
はりそん705 2009/03/03 22:40
本当に。

ただ今の気温1℃!!!!久々です。
これは雪になるわぁー。
風邪引かないように注意しましょう!!!!
 grill 2009/03/03 23:01
はりしゃん
風邪には気をつけないとね。
くしゃみ一つしたら大事にするようにしてますわ。
引いてしまうと長引く齢ですからね。
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