睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 4時間 dwn   1571時間   演劇  
3月2日(月) 6時間 up   1577時間   no title  
3月3日(火) 6時間 up   1583時間   冷気  
3月4日(水) 8時間 up   1591時間   寒い  
3月5日(木) 6時間 up   1597時間   怪しい？  
3月6日(金) 6時間 up   1603時間   雨  
3月7日(土) 2時間 dwn   1605時間   夢？  
3月8日(日) 6時間 up   1611時間   休日は何故か・・・  
3月9日(月) 7時間 up   1618時間   酒場にて  
3月10日(火) 6時間 up   1624時間   間違えられる  
3月11日(水) 8時間 up   1632時間   9対5  
3月12日(木) 6時間 up   1638時間   鼻水  
3月13日(金) 6時間 up   1644時間   no title  
3月14日(土) 6時間 up   1650時間   追い込み  
3月15日(日) 6時間 up   1656時間   今日  
3月16日(月) 2.5時間 dwn   1658.5時間   今日はもう  
3月17日(火) 6時間 up   1664.5時間   御神籤  
3月18日(水) 6時間 up   1670.5時間   チョコレートの匂い。  
3月19日(木) 6時間 up   1676.5時間   伝わらない  
3月20日(金) 6時間 up   1682.5時間   お巡りめ。  
3月21日(土) 6時間 up   1688.5時間   こんなことも。  
3月22日(日) 6時間 up   1694.5時間   勘違い  
3月23日(月) 6時間 up   1700.5時間   計算違い。  
3月24日(火) 6時間 up   1706.5時間   うなされる  
3月25日(水) 6時間 up   1712.5時間   あれ？  
3月26日(木) 6時間 up   1718.5時間   水疱  
3月27日(金) 2時間 dwn   1720.5時間   ココア  
3月28日(土) 5時間 up   1725.5時間   早起きしました  
3月29日(日) 8時間 up   1733.5時間   便乗花見  
3月30日(月) 6時間 up   1739.5時間   良い天気だったので  
3月31日(火) 6時間 up   1745.5時間   別れた理由  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 178.50時間 （先月：131時間）
平均数（今月） up 5.76時間 （先月：4.68時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 87.1% （先月：60.7%）
総合データ（～3月）
合計数 1,745.50時間
平均数 5.15時間
最高数 10時間（記録日：2008/12/19）
目標達成率 65.8%