ふえ~~! まだ8時にもなってないよ・・・ でも、前日2.5時間だものね、睡眠時間。^^; 私もそう思います。既に4月・・・ あっという間に、また雪降る?
0205のジョーさん くたくたで寝付いたのですが、すぐに起き出してしまった。 明方、ようやく寝付くことができました。 睡眠がうまくコントロールできないと何かと予定が狂います。
睡眠時間は、大事です。 なるべく休んでくださいね。お肌のためにも。(笑) 横になっているだけでも、違いますから。(^_-)-☆
はりしゃん 飲み過ぎないのが肌には一番かとw 飲みすぎると次の日肌はボロボロになります。 ぐっすり眠れた次の日は気分いいですよね。