3/7【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
大根サラダ（1人前） 35 kcal
チキンタツタ（0.3人前） 161 kcal
エビフライ（0.5人前） 72.3 kcal
コーヒー（1人前） 66.6 kcal
イカフライ（0.2人前） 51.3 kcal
ケンタッキーフライドチキン タルタルソース（1人前） 34 kcal
イチゴパフェ（1人前） 216 kcal
ケンタッキーフライドチキン グリーンサラダ（1人前） 13 kcal
山崎製パン 白いテーブルロール ごま [袋] 6個（1.2人前） 155 kcal
20時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ピーナッツ（1人前） 118 kcal
ポテトチップス（1人前） 111 kcal
たこ・玉ねぎサラダ（1人前） 76.6 kcal
  1409 kcal
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