no title【uichiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月13日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1361kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ホットケーキ（0.7人前） 210 kcal
14時
もりそば（1.5人前） 446 kcal
15時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン クリームチーズ（1人前） 191 kcal
18時
亀田製菓 うす焼き（1.2人前） 144 kcal
22時
ルナ 脂肪0%アロエのヨーグルト 白ぶどう果汁入り（1人前） 63 kcal
紀文食品 ピリ辛風味もつ煮込み（1人前） 128 kcal
ミニストップ ねぎトロおにぎり（1人前） 179 kcal
  1361 kcal
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