no title【uichiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（0.5人前） 135 kcal
11時
タリーズ 生キャラメルラテ（1人前） 119 kcal
無印 スティックバウム紫いも（1人前） 230 kcal
14時
もりそば（1.5人前） 446 kcal
21時
豆腐ハンバーグ温野菜（1人前） 273 kcal
アマノフーズ 紅花とクコの実のお粥（1人前） 60 kcal
アマノフーズ 蒸し鶏と白ネギの香味スープ（1人前） 20 kcal
  1283 kcal
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