大量に【bandiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月13日（金）

大量に
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ビーフシチュウーをつくってしまうと～しばらくはシチューづくしとなる。
これがうまくて何杯も食すのだがカロリーも高くたるみぎみ～

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