no title【ホットケーキさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月14日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
クッキー（0.5人前） 50 kcal
コーヒーゼリー（0.5人前） 6.5 kcal
12時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
オリジン弁当 いなり（1.5人前） 96 kcal
20時
しらたきの納豆キムチのせ（1人前） 158 kcal
チョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 13 kcal
クッキー（0.5人前） 50 kcal
赤だし（0.3人前） 16.8 kcal
まんじゅう（2人前） 40 kcal
クッキー（1人前） 100 kcal
なとり カシューナッツ（1人前） 57.6 kcal
  798 kcal
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